サスティナブルな暮らしとは?個人で取り組める活動を紹介

ここ数年で頻繁に「サスティナブル」というワードを頻繁に聞くようになったと感じる人は少なくないはずです。環境に優しい印象があるサスティナブルですが、個人で取り組めることはあるのでしょうか。

今回はサスティナブルの意味と個人で取り組める活動の事例をご紹介します。ぜひ、こちらの記事を参考にしてサスティナブルなアクションを実践してみてください。

個人で取り組める?サスティナブルな暮らしとは

まずはサスティナブルの意味を確認してみましょう。また、なぜサスティナブルが求められるようになったのか。エコと何が違うのかという点も解説します。

サスティナブルとは

サスティナブル(Sustainable)とは、sustain(持続する)とable(可能な)という単語を組み合わせた言葉です。つまりは「持続可能な」という意味となり、日常会話よりも環境問題や社会問題について語る際に使われます。

例としては「地産地消はサスティナブルにつながる」「サスティナブルな素材で作った衣服は環境配慮につながる」といった使い方が挙げられるでしょう。

サスティナブルに関する言葉は、どれも地球上の資源を次世代へつなぐ行動を指すことがほとんどです。

サスティナブルが求められる理由

なぜ、サスティナブルがこれほど注目されているのでしょうか。それは、気候変動や海洋汚染や資源不足といった問題が急激に深刻化し、未来の生活に影響が出ると懸念されているからです。

これからは、私たちは環境に与える負担を減らし、より資源を大切にしながら社会活動を行わなければなりません。そのため、エネルギーや素材、食事といった生活に関わる全てにサスティナブルが求められているのです。

サスティナブルとエコの違い

「それってエコと何が違うの?」と疑問に感じる人もいるでしょう。どちらも環境に配慮する概念ではありますが、意味は異なります。

エコはエコロジー(Ecology)の略で生態系・生態学という意味ですが、環境保護に関係して使われることが特徴です。例えば「エコバッグ」「エコカー」「エコ洗剤」など、製造時や使用時に地球環境に負荷をかけない商品、もしくは行動に使われる言葉となります。

それに対し、サスティナブルは持続可能な社会を目指す考え方です。環境保護だけでなく、社会や経済に関する問題も考慮し、人間だけでなく動物、自然も持続可能性の高く、生活しやすい環境を追求するために使われる言葉となります。

個人で取り組める!サスティナブルな暮らし

それでは、個人が取り組めるサスティナブルな行動をご紹介します。環境や社会に優しいサスティナブルな暮らしを目指しましょう。

3Rを意識する

3Rの意識はサスティナブルな社会を形成する上で、とても重要な行動です。3R(スリーアール)とは、リデュース(Reduce)、リユース(Reuse)、リサイクル(Recycle)という3つのRの総称です。

リデュースは廃棄物の発生を少なくすること。例としては「無駄なものを買わない」「使い捨ての商品は控える」などが挙げられます。

リユースは繰り返し使用することで、例としては「欲しいものは中古品で探してみる」「不用品は必要としている人に譲る」などが挙げられます。

リサイクルは廃棄物などを資源として再び利用すること。例としては「ごみを正しく分別する」「廃棄物から再生して作られた製品を利用する」などが挙げられます。

フードロスを削減する

フードロスとは、売れ残りや食べ残し、期限切れなど食べられるはずの食品が廃棄されてしまうことです。

フードロスは資源を無駄にするだけでなく、食品を焼却する際に排出される二酸化炭素の排出を増加させるため、地球温暖化の原因にもなると考えられています。食べ残しに気を付けることはもちろん、食べ切れる量だけ買う、食べ切れる量だけ作るといった点も注意しましょう。

また、フードバンクのような廃棄する予定の食品の寄付を受け付け、配給する活動もあるため、使い切れない未使用食品が出た場合は利用を検討してみてください。

サスティナブルファッション

世界2位の汚染産業と言われるファッション業界。衣料品は作られてから廃棄されるまでの工程で、多くの問題が発生していると指摘されています。

そんな問題を解決するため、サスティナブルを重視するブランドは少なくありません。そのため、サスティナブルファッションを積極的に選べば、そのようなブランドに注目度が集まり、業界そのものに変化が訪れることも期待できます。サスティナブルファッションを心がけてみましょう。

マイバッグやマイボトルを利用

私たちは生活の中で、さまざまな使い捨てのものを利用しています。一回だけだと大したごみにならない、と感じてしまいがちですが、チリも積もれば山となるものです。

そんな使い捨てを避けるために、マイバッグやマイボトルを積極的に使ってみてください。洗えば繰り返し使えるため、ごみの発生を抑えられます。

節電を意識する

節電は電気の使用料金を抑えられるだけでなく、サスティナブルな取り組みにつながります。

電気は発電する際、多くの二酸化炭素を発生させるものです。そのため、節電することで環境にかかる負担を抑えられます。

また、昨今では太陽光や水力を使う再生可能エネルギーが注目されています。再生可能エネルギーのプランを扱う電力会社と契約することも、暮らしをサスティナブルなものに変えられる手段に入るでしょう。

個人的な片付けがサスティナブルに

環境問題や社会問題が注目される昨今、ちょっとサスティナブルな取り組みに挑戦したいと考える人は少なくありません。片付けの際に出た不用品の扱いに関しても「無駄にしたくない」と考えることもあるでしょう。

そんなときは、キフコレをご利用ください。

キフコレは不用品の寄付を募るサービスで、利用方法も簡単。不用品を段ボールに詰めたら、宅配業者各社の営業所やコンビニなどからキフコレ事務局宛てに送るだけです。

寄付対象も生活雑貨や家電製品とさまざまで、大掃除、引っ越しなど不用品がたくさん出る機会は大変便利なサービスです。気になる方は、こちらから寄付の対象だけでも確認してみてください。

また、キフコレは利用されるたびに以下の4つの社会貢献につながります。

  • 不用品をリユース・リサイクルすることでゴミを減らして、環境保全の支援
  • 送るたび、SNSでシェアするたびに100Lの水をきれいにする浄化剤の寄付
  • 途上国の雇用創出・自立支援
  • 国内障がい者の雇用促進・就労支援

そのため、キフコレを利用することは個人で取り組めるサスティナブルな行動の1つです。最近部屋が散らかっている。もっと整理整頓したい。そんなときは。ぜひキフコレをご利用ください。

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